このiPhoneを使用できません。Apple Mobile Deviceサービスが開始されていません。

本日iTunesを「10.1.1.4」にアップデートしたところ、表題のようなメッセージが表示され、パソコンがiPhoneを認識してくれなくなりました。

以下、簡単に解決したけど、すぐ忘れそうなので覚書。

1. 「スタート」メニューの「ファイル名を指定して実行」をクリック。
2. 「名前」フィールドに「services.msc」と入力して、「OK」をクリック→デバイスの一覧が表示されます。
3. 一覧をアルファベット順に並び替え、「Apple Mobile Device Service」の状態を確認、「開始」になっていなければ右クリックで開始。

ソースはこちら（微妙にやり方が違いますが、結果は同じです）。
iPhone, iPad, iPod touch：Apple Mobile Device Service (AMDS) を Windows で再起動する方法

なお、これでも解決しない場合は「PCを再起動」→それでもダメなら「iTunes関連を全削除して再インストール」だそうです。これは以前書いた「Windows7のiTunesがiPadとiPhoneを認識しない？→解決」が参考になると思います。